Lyftare tillhandahåller en allmän programmering som är lämplig för dig som vill komma igång. Den innehåller ett allsidigt upplägg som syftar till att ge dig en allround förbättring inom olympiska lyft. Den sträcker sig över fyra veckor. Detta är den tredje delen av perioden.
En allmän programmering under 4 veckor.
Varje vecka innehåller 3 pass. Dessa utförs med fördel utspritt över veckan och kan kombineras med mer allmänfysisk träning i mellan.
Programmeringen kan du ladda ner direkt efter att köpet är klart.
Detta är del 3 av 3.
Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.
Lyftare tillhandahåller en allmän programmering som är lämplig för dig som vill komma igång. Den innehåller ett allsidigt upplägg som syftar till att ge dig en allround förbättring inom olympiska lyft. Den sträcker sig över fyra veckor. Därefter kan den förnyas och du kan fortsätta följa denna programmering för att utveckla dig.
Läs mer250.00 kr
Lägg i varukorg
Lyftare tillhandahåller en allmän programmering som är lämplig för dig som vill komma igång. Den innehåller ett allsidigt upplägg som syftar till att ge dig en allround förbättring inom olympiska lyft. Den sträcker sig över fyra veckor. Därefter kan den förnyas och du kan fortsätta följa denna programmering för att utveckla dig.
Läs mer250.00 kr
Lägg i varukorg
Recensioner
Det finns inga produktrecensioner än.